소비중독2 “돈을 써야 행복할까?” — 소비와 행복의 심리학 돈을 써야 행복해질까? 소비와 행복의 심리 왜 소비를 좋아할까 1. 돈을 써야 행복할까? — 소비와 행복의 심리학 행복을 얻기 위해 우리는 무언가를 구매하고 소유하려는 욕구를 느낀다. 쇼핑은 순간적인 기쁨을 주고 스트레스를 잊게 해주지만 이 감정은 오래 지속되지 않는다. 심리학에서는 이를 쾌락 적응이라고 부르며 새로운 제품을 얻었을 때 느끼는 흥분은 시간이 지날수록 빠르게 사라진다. 그런데도 사람들은 돈을 쓰면 삶이 더 나아질 것이라 기대하는 경향이 있는데 이는 도파민 보상 회로가 작동하기 때문이다. 도파민은 기대감과 흥분을 증폭시키고 “구매해야 한다”라는 강한 욕구를 만든다. 그러나 이 도파민 행복은 일시적이며 지속적 행복을 보장하지 못한다. 또한 감정이 불안할수록 충동구매의 가능성이 높아지고 우울하거.. 2025. 11. 19. 충동 구매를 하는 소비 심리 "충동구매의 심리학": 마음이 지갑을 여는 순간 카드 값만 늘어난다“필요하지 않은데 왜 사버릴까?” 누구나 한 번쯤 쇼핑 후에 후회해 본 적이 있을 것입니다. 분명 계획에 없던 물건인데, 그 순간에는 ‘지금 사야 할 것 같다’라는 강렬한 욕구가 들죠. 심리학에서는 이런 현상을 충동구매(Impulse Buying)라고 부릅니다. 충동구매는 단순한 소비 습관이 아니라, 감정·인지·사회적 요인이 복합적으로 작용한 결과입니다. 이 글에서는 심리학적으로 우리가 왜 충동적으로 소비하게 되는지, 그리고 그 충동을 관리하기 위한 심리적 전략을 구체적으로 살펴보겠습니다. 1. 충동구매의 시작 — 감정이 지갑을 움직인다 소비 심리학에서는 감정이 구매 행동의 80% 이상을 결정한다고 말합니다. 우리는 “필요해서”가 아니라 .. 2025. 11. 12. 이전 1 다음
